¡MI MAMA ES DOS! ¡NO PUEDO RESPIRAR!

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¡MI MAMA ES DOS! ¡NO PUEDO RESPIRAR!

Imagina esta escena, temprano en la mañana antes de ir a la universidad, sube tu mamá a despertarte, a la 3ra ves que lo intenta decides pararte, bajas corriendo y te tiene listo tu desayuno y tu lunch, en lo que desayunas ya guardo todo en tu mochila, revisó que lleves todo, te recuerda lavarte los dientes y listo salen rumbo a la universidad, cuando sales, ella esta ahí esperándote con tu refresco favorito, te pregunta como estas y que es lo que quieres hacer en la tarde, se ofrece a ayudarte en tu tarea para que tu puedas descansar….

¿Te suena exagerado? Puede ser, pero la verdad hay muchas mamas así, sobre protectoras, se anticipan a nuestras necesidades hacen todo para complacernos, si bien es cierto que el proteger a los hijos es una característica de casi todas las madres, la verdad es que hay algunas que SE PASAN, y si este es tu caso, sabes de lo que estoy hablando, si sientes que tu mamá esta mas pendiente de ti y en  general de los demás que de ella misma, que te asfixia, que no te deja hacer las cosas por ti mismo, que siempre sabe lo que tienes que hacer y te resuelve tus problemas, probablemente tengas una mamá DOS. Si es así, permítele que te ayude, para ella es importante, pero ten cuidado debes poner limites, ayúdala a centrarse un poco en ella misma, a recibir y no solo a dar….

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Cuento SUFI que nos ayuda a entender que es el ENEAGRAMA

Cuento SUFI

“Había una vez un cerrajero al que acusaron injustamente de unos delitos y lo condenaron a vivir en una prisión oscura y profunda. Cuando llevaba allí algún tiempo, su mujer, que lo quería muchísimo se presentó al rey y le suplicó que le permitiera por lo menos llevarle una alfombra su marido para que pudiera cumplir con sus postraciones cada día. El rey consideró justa esa petición y dio permiso a la mujer para llevarle una alfombra para la oración. El prisionero agradeció la alfombra a su mujer y cada día hacía fielmente sus postraciones sobre ella.

Pasado un tiempo el hombre escapó de la prisión y cuando le preguntaban cómo lo había conseguido, él explicaba que después de años de hacer sus postraciones y de orar para salir de la prisión, comenzó a ver lo que tenía justo bajo las narices. Un buen día vio que su mujer había tejido en la alfombra el dibujo de la cerradura que lo mantenía prisionero. Cuando se dio cuenta de esto y comprendió que ya tenía en su poder toda la información que necesitaba para escapar, comenzó a hacerse amigo de sus guardias. Y los convenció de que todos vivirían mucho mejor si lo ayudaban y escapaban juntos de la prisión. Ellos estuvieron de acuerdo, puesto que aunque eran guardias, comprendían que también estaban prisioneros. También deseaban escapar pero no tenían los medios para hacerlo.

Así pues, el cerrajero y sus guardias decidieron el siguiente plan: ellos le llevarían piezas de metal y él haría cosas útiles con ellas para venderlas en el mercado. Juntos amasarían recursos para la huida y del trozo de metal más fuerte que pudieran adquirir el cerrajero haría una llave.

Una noche, cuando ya estaba todo preparado, el cerrajero y sus guardias abrieron la cerradura de la puerta de la prisión y salieron al frescor de la noche donde estaba su amada esposa esperándolo. Dejó en la prisión la alfombra para orar, para que cualquier otro prisionero que fuera lo suficientemente listo para interpretar el dibujo de la alfombra también pudiera escapar. Así se reunió con su mujer y sus ex-guardias, se hicieron amigos y todos vivieron en armonía. El amor y la pericia prevalecieron.”

Este cuento Sufí, puede simbolizar el estudio del ENEAGRAMA, la cerradura es nuestra personalidad, la alfombra para orar es el ENEAGRAMA y la llave es el trabajo personal.

 

El hombre tuvo ante si todo el tiempo la alfombra, pero no era capaz de verla, hasta que día, cuando estuvo listo  despertó vio el dibujo lo comprendió y entonces tuvo los medios para escapar.

La lección es clara, cada uno de nosotros estamos prisioneros, solo hemos de despertar para leer el dibujo de la cerradura que nos permitirá salir.

La mayoría tenemos idea de lo que es nuestra personalidad, pero la esencia no la conocemos o la ignoramos, el ENEAGRAMA no nos encierra dentro de una caja, si no que nos muestra la caja en la que estamos y lo que es más importante, nos muestra la salida.

Atrévete a conocer al ENEAGRAMA y a ver por fin el dibujo de la “cerradura” que te tiene preso.

Contáctanos y déjanos tus comentarios.carpet-483855_1920

 

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¿Nuestra manera de actuar determina nuestro ENEATIPO?

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Mucha gente piensa que NUESTRA manera de ACTUAR determina nuestro ENEATIPO, esto es cierto solo en una pequeña parte MAS BIEN podemos decir que nuestro Eneatipo se determina por aquello que nos motiva, LO QUE NOS MUEVE a actuar.

Por ejemplo tenemos a dos madres súper exigentes con sus hijos, ambas les ponen horarios para hacer la tarea, comer, lavarse los dientes, jugar, etc. ambas exigen excelentes calificaciones, las dos los visten y peinan de manera impecable, a simple vista podríamos determinar que estas 2 madres son el mismo ENEATIPO, pero si vemos un poco  mas a fondo podemos ver que una de  las mamas lo hace por que así es como se hacen las cosas, es la manera correcta de educar a un hijo, hay que enseñarlo a cumplir y a buscar la perfección en todo lo que haga, ENEATIPO 1.

Mientras que la otra mama lo hace por que así son las reglas, eso fue lo que le enseñaron en su casa, hay que cumplir y obedecer para poder salir adelante y evitar castigos y consecuencias, ENEATIPO 6.

 

Como vemos cada ENEATIPO, tiene su propia motivación, así que las acciones pueden cambiar de acuerdo a las circunstancias particulares, pero el motivante principal es SIEMPRE el mismo, NO CAMBIA.

Las principales motivaciones  de cada ENEATIPO son:

1.- Los motiva la necesidad de hacer las cosas correctas, y tener siempre la razón.

2.- Los motiva ser necesitados, queridos y amados.

3.- Los motiva ser aceptados, envidiados y admirados.

4.- Los motiva ser auténticos y originales.

5.- Los motiva entender y comprender todo lo que les rodea.

6.- Los motiva estar seguros, pertenecer al grupo, no sentir ansiedad.

7.- Los motiva ser felices, alegres y plenos todo el tiempo.

8.- Los motiva ser independientes, no depender de nadie, pero sí que otros dependan de ellos.

9.- Los motiva la paz interior y exterior, tener unión con el otro.

 

¿Y a ti que te motiva? Observa cómo actúas y lo que es más importante que te MUEVE, podrás tener una idea clara de tu propio ENEATIPO.

¡Déjanos  tus comentarios!

 

 

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¿AUN NO TE ENCUENTRAS? ¿TODOS LOS ENEATIPOS TE GUSTAN? ¿SERAS SIETE?

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¿Para ti todo es BASICAMENTE diversión?

MARAVILLOSO; FANTASTICO; GENIAL son palabras básicas en tu vocabulario

¿La gente a tu alrededor además de divertirse, piensa que no se puede hablar enserio contigo?

CUIDADO! Puedes ser un Divertido SIETE

El propósito de la vida es vivirla, disfrutar de la experiencia al extremo, extender la mano con impaciencia y sin miedo a vivir experiencias más nuevas y más enriquecedoras.

Eleanor Roosevelt

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¿SERÁS SEIS?

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¿Vives imaginando todos los escenarios posibles?

¿Tus amigo piensan que eres un poco pesimista?

¿Eres desconfiado y te cuesta tomar desiciones?

Puedes ser en ENEATIPO SEIS

“Lo mismo que al árbol. Cuanto más quiere elevarse hacia la altura y hacia la luz, tanto más fuertemente tienden sus raíces hacia la tierra, hacia abajo, hacia lo oscuro, lo profundo,  hacia el mal.”

F. Nietzsche

 

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Seguimos con los ENEATIPOS ¿Y SI ERES TRES?

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¿Para ti es MUY IMPORTANTE lo que piensen de TI?

¿Te adaptas fácilmente a cualquier ambiente o circunstancia?

Si todo  esto te suena, probablemente seas un ¡ENEATIPO TRES!

 

“Para lograr el éxito, mantenga un aspecto bronceado, viva en un edificio elegante, aunque sea en el sótano, déjese ver en los restaurantes de moda, aunque sólo se tome una copa, y si pide prestado, pida mucho.”
Aristóteles Onassis

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¿Y tú cómo te relacionas con los demás?

¿Y tú cómo te relacionas con los demás?

Una manera de poder identificar nuestro Eneatipo es observar como nos relacionamos con los demás, buscamos que nos quieran, ayudar, o bien nos gusta imponernos, o simplemente no queremos pelear, que es lo que nos nace hacer como primer impulso, y no tanto que es lo que hacemos por necesidad o bien por seguir ordenes…..

 

Obsérvate y observa a los demás, es increible como nuestra escencia esta presente,

 

¿Te identificas? ¿Identificas a tus seres queridos? ¿Te gusta tu forma de relacionarte? ¿Te gustaría cambiar?

 

Comparte con nosotros.

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La busqueda de la perfección a cualquier precio

Es bien cierto que muchos de nosotros hemos sido educados para buscar hacer las cosas BIEN, MEJOR, ESFORZANDONOS para que todo vaya BIEN, o si es posible MEJOR, y esa busqueda de hacer las cosas de manera correcta es la que muchas veces nos lleva a lograr resultados, a alcanzar metas, pero cuando esa busqueda de hacer las cosas BIEN se convierte en una busqueda de la “PERFECCION”  en una OBSESION,  en un OBSTACULO para avanzar, conviene detenernos a pensar si vale la pena…..

Buscar que las cosas queden perfectas,  repetir las cosas una y otra vez, nunca quedar conforme con los resultados, pensar que siempre hay algo que se puede perfeccionar, no permitir ninguna posibilidad de error,  exigir que todo se haga a su manera, son caracteristicas de aquellas personas a las que comunmente se les llama PERFECCIONISTAS.

Aunque sabemos que esta bien que busquemos hacer las cosas de la manera correcta o cuando menos lo mejor posible, la realidad es que para algunos este principio básico se vuelve un verdadero problema, ya que tienen unos estandares de “calidad” casi inalcanzables, tanto para el mismo como para los demás, esto es, se exigen y exigen a los demás demasiado, parece que no se conforman con nada y por lo tanto la presión y la exigencia es casi inaguantable, y el nivel de  estres es impresionante.

Lo mas común es que todo el mundo les diga que se relajen, que no sean tan perfeccionistas y aunque ellos mismos piensen en algunos momentos que debería ser así,  la realidad es que no es nada fácil solamente DEJAR de ser un PERFECCIONISTA.

Lo que si se puede hacer es estar consiente de esto, y tratar de dar pequeños pasos cada día por relajarse, bajar los  estándares, darse cuenta que a veces no es necesario tanto esfuerzo, conviene poner en una balanza el hacer las cosas tan perfectas contra aquello que sacrificamos para lograrlo, permitirte equivocarte y ver que en realidad, no pasa nada. También es muy importante hacer conciencia  de que nuestra manera de ver las cosas, no es la unica verdad, que lo que para nosotros esta mal hecho o no del todo perfecto, para los demas puede estar bien.

Si te identificas con esta características, es probable que notes que NUNCA es SUFICIENTE, vale la pena pensar si prefieres que todo este PERFECTO o ser FELIZ Y hacer felices a las personas que amas, a fin de cuentas los estándares a cumplir son tuyos, ¡Y tu los puedes modificar!

Así que cuando te exijas o exijas a los demás pregúntate si vale la pena el PRECIO A PAGAR POR LA BUSQUEDA DE LA PERFECCION. 

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¡Con mi cariño voy a lograr que cambie!

Con los amigos, compañeros de trabajo, parejas y hasta con los hijos, es muy común que tratemos de CAMBIARLOS, que tratemos de hacer que nos obedezcan, que sean como nosotros creemos que deben ser. 

Y aunque suena muy raro, y la lógica nos diga que no podemos ni debemos cambiar a la gente, la verdad es que tratar de CAMBIAR a otros es de lo mas común, pensemos por un momento si alguna vez no hemos pensado que nuestra pareja va a cambiar a la larga, que va a dejar de ser tan fiestero, que va a ser mas trabajadora, que va ser mas dócil, que se le va a quitar lo mujeriego, o se va a volver menos agresiva…. O bien pensemos, honestamente, si alguna vez no hemos creido que vamos a lograr quitarle lo serio a nuestro hijo, o que a base a castigos o premios vamos a hacer que se vuelva obediente….

En una ocasión, una amiga me comentaba que tenia que lograr que su hijo fuera mas sociable, que así no iba a poder ser feliz…. Como si nosotros pudiesemos controlar que hace feliz a OTRO.

Pero la realidad es que podemos lograr modificar ciertas conductas, casi siempre de manera temporal, pero y que tal si en lugar de tratar de cambiar a los demas trabajamos en aceptarlos tal como son, intentamos comprender que SON DIFERENTES y que por mucho que pensemos que NOSOTROS sabemos como DEBEN ser, solo ellos pueden decidir si quieren o no cambiar, lo que si podemos hacer es aceptarlos, acompañarlos y apoyarlos en el proceso, pero desde la aceptación y respeto que nos merece la OTRA PERSONA.

A fin de cuentas ser tan DISTINTOS es lo que hace tan divertidas, interesantes, satisfactorias y hasta COMPLICADAS las relaciones humanas. 

“Las personas son tan hermosas como las puestas de sol, si se les permite que lo sean. En realidad, puede que la razón por la que apreciamos verdaderamente una puesta de sol, es porque no podemos controlarla.”

Carl rogers

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PELIGRO ¡El Eneagrama te ENCASILLA!

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¡El Eneagrama te ENCASILLA!

Mucha gente piensa que el Eneagrama te encasilla, y nada mas alejado de la realidad, el Eneagrama no solo no te encasilla, si no que te muestra el camino para IDENTIFICARTE, para conocer tu esencia, cuales son tus puntos fuertes y tus puntos débiles, cuales son tus patrones de comportamiento, aquellos que te han llevado a donde estas, conocer el cristal a través del cual miras e INTERPRETAS la realidad, identificar tu Eneatipo es solamente el INICIO, una vez que lo conoces, el ENEAGRAMA te presenta la manera de aprovechar tus fortalezas, de superar tus debilidades, de desarrollar todos los aspectos de tu personalidad, te permite pasar del AUTO CONOCIMIENTO a la AUTO ACEPTACION y de ahí al AUTO DESARROLLO.

Por ejemplo si descubres que eres 4, sabes que eres temperamental, intenso, creativo, en fin.. y si bien es cierto que si el 4 es tu esencia, el motivo domina en ti, el que te condiciona, es el lente a través del cual miras la realidad, marca tus respuestas, el Eneagrama en lugar de encasillarte, te presenta los medios para salir, para liberarte de ese condicionamiento, en el momento que haces consiente que esa es tu debilidad, es tu patrón de comportamiento, puedes conocerlo, aceptarlo y modificar tus conductas, para poder lograr los resultados deseados.

En el Eneagrama no solo es importante reconocer tu esencia, una vez que te identificas te muestra el camino para trabajar en ello, en desarrollarte, en aceptarte, así que mas que ENCASILLARTE, el ENEAGRAMA te presenta la OPORTUNIDAD de atenderte a ti mismo, de quererte, de dejar de una vez por todas de luchar contra lo que eres y trabajar en ser la MEJOR VERSION DE TI.

¡Por lo que pensar que el ENEAGRAMA te encasilla, te limita, te tipifica, es un gran error!

¿No te gustaría encontrar de una vez por todas cuales son tus puntos fuertes, tus debilidades, tus patrones de conducta, dejar de hacer lo que a otros les funciona, pero para ti es casi imposible, y mejor aun, encontrar la manera de sacar provecho de tus puntos fuertes y vencer tus limitaciones?

No lo dudes mas, descubre el sistema que cambiara de tu vida.

CONOCE AL ENEAGRAMA

 

Taller de ENEAGRAMA nivel 1, iniciamos este jueves en AGORALUCIS POLANCO